Liegeräder sind eine hervorragende Art von Cardio-Geräten, mit denen Sie Ihre Fitness auf schonende und bequeme Weise aufbauen können.
Diese Art von Heimtrainer hat eine ergonomische Sitzposition, die die Belastung von Nacken, Rücken und Schultern, die beim Fahren eines aufrechten Heimtrainers auftreten kann, erheblich reduziert.
Der Sitz stützt auch Ihren gesamten Rücken, wodurch die Möglichkeit von Sattelwunden ausgeschlossen wird und Sie vom Fahrrad ferngehalten werden.
Diese Fahrräder sind in einer Vielzahl von Preisen erhältlich und haben unterschiedliche Funktionen und Verarbeitungsqualitäten. Wir stellen die Top-Modelle vor, die wir online gefunden haben, und erklären, wie sie funktionieren.
Leitfaden Für Liegeergometer
Arten Von Widerstand
Magnetisch = Reibungsloser, kontinuierlicher Widerstand, leise, minimale bis keine Wartung.
Direktkontakt = Reibung wird über Bremsbeläge bereitgestellt, die mit einem Schwungrad in Kontakt kommen. Laut, billig.
Air/Fan-Based = Ein Lüfter mit großem Widerstand wird anstelle eines Schwungrads verwendet. Cool-down = Mehr Widerstand = Sie treten schneller in die Pedale.
Kette Gegen Gürtel
- Riemen = glatt, leise, weniger Wartung, teurer.
- Kette = Echter Fahrradsound und -gefühl. Diese sind in der Regel günstiger.
Haupteigenschaften
Anzeige Distanz, Geschwindigkeit, Puls, Kalorienverbrauch
- Sitzverstellung
- Pulsmesser
- Transporträder auf einer Seite des Fahrrads
- Spannungsregler
- Die große Sitzfläche und Rückenlehne entlasten Wirbelsäule und Steißbein.
Vorteile
Liegeergometer bieten das beste Training mit geringem Widerstand unter allen anderen Heimtrainern auf dem Markt.
- Trainieren Sie Ihre Beine schonend und ohne Gelenkschmerzen
- Erhöhen Sie die Durchblutung
- Baut Ausdauer auf
- Perfekt für Physiotherapie, Reha und für ältere Menschen
Sonnige Gesundheit & Fitness SFRB4616
Gewicht: 266 kg
Mit diesem Liegerad können Sie mit einem Drehrad unter dem Bildschirm einfach zwischen acht Widerstandsstufen wechseln und den Sitz bequem auf den Schienen in Ihre perfekte Position bringen, ohne aufstehen zu müssen.
Darüber hinaus kann der SF-RB4616 alle Ihre Fahrstatistiken auf dem digitalen Bildschirm auf der Vorderseite aufzeichnen, sogar mit der Möglichkeit, Ihre Herzfrequenz mit den Herzfrequenzsensorgriffen zu verfolgen und aufzuzeichnen.
Merkmale
- Widerstandstyp: Magnetisch. 8x verschiedene Ebenen
- Digitaler Monitor
- Pulsmonitor
- Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Kalorien, Herzfrequenz
- Verstellbarer Sitz
- Pulssensoren für Lenker
Liegeergometer Marcy ME-709
Abmessungen 141 cm L x 64 cm B x 95 cm H
Marcys Liegeergometer ME-709 ist definitiv eines der besten, das Sie zu einem erschwinglichen Preis bekommen können.
Der ME-709 ist hochgradig verstellbar, sodass Sie die perfekte Passform finden können. Sie können es auch verwenden, um Ihre Trainingseinheiten in einer entspannteren Umgebung zu optimieren.
Zu den Highlights dieses Fahrrads gehören ein digitaler Bildschirm, der alle Ihre Fahrdaten anzeigt, ein leiser magnetischer Widerstand (8 Stufen) und ein Durchstiegsrahmen für einfaches Auf- und Absteigen.
Schließlich kommt dieses günstige Liegerad sogar mit einer 90-tägigen Geld-zurück-Garantie.
Merkmale
- Display zeigt Kilometerzähler, Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch
- Widerstandstyp: Magnetisch, 8 Stufen
- Ein bequemer gepolsterter Sitz
- Ausgeglichene Pedale
SCHWINN 270 Liegerad
Höchstgewicht 136 kg (136 kg).
Das Liegeergometer Schwinns 270 ist ein Premium-Modell. Es kommt mit vielen Funktionen und hat eine große Zuverlässigkeit.
Vor allem können Sie Ihr 270 verwenden, um eine Verbindung zu beliebigen Bluetooth-Geräten herzustellen, Ihr Fahrrad mit der Schwinn Trainer App oder anderen Fitness-Trackern wie RideSocial zu synchronisieren, und Sie können Ihr Gerät gleichzeitig über den USB-Ladeanschluss aufladen.
Dieses Fahrrad hat einen riesigen Fahrkatalog mit 29 Programmen in fünf Kategorien. Mit diesen Programmen können Sie 25 Widerstandsstufen simulieren und sich selbst herausfordern, wie viel oder wenig Sie möchten.
Schließlich ist der Schwinn 270 sehr leise und geschmeidig, da er ein Antriebssystem mit hoher Trägheit und ein gewichtetes Schwungrad verwendet.
Merkmale
- Widerstandstyp: Reibung, 25 verschiedene Stufen
- Bluetooth-Konnektivität mit der Schwinn Trainer App und anderen Apps für Fitness-Tracking
- DualTrack-LCD-Displays
- Medienregal
- Lautsprecher in der Konsole (mit MP3-Eingang)
- Einstellbarer Lüfter und Laden von USB-Medien
- Holen Sie sich kostenlos die RideSocial App und synchronisieren Sie damit. Fahren Sie in Echtzeit mit Ihren Freunden mit.
- 29 Programme
- Die Stecker können zum Anschluss an jede Standardsteckdose mit einem 110-120-V-Stromkreis verwendet werden. 120 V 60 Hz AC-Eingang; 1,5 A Ausgang. 90-240 V, 50-60 Hz Adapter enthalten
- Hochgeschwindigkeits-Antriebssystem mit hoher Trägheit und einem am Umfang gewichteten Schwungrad für einfaches Starten und reibungsloses, gleichmäßiges Training
Gewicht 23 kg
Dieses Produkt wurde von Snode mit einem leisen, langlebigen und glatten Magnetwiderstand hergestellt. Der Widerstand hat acht verschiedene Stufen zur Auswahl mit einem leicht zu erreichenden einstellbaren Knopf.
Der R16 wird mit einem einfachen digitalen Monitor geliefert, der Ihre Fitnessmetriken wie Entfernung, Kalorien und Zeit aufzeichnet. Es verfügt auch über Pulsaufzeichnungsfunktionen über die Lenkersensoren.
Snode hat es auch so konzipiert, dass es tragbar und mit Hilfe von praktischen Rädern leicht zu transportieren ist.
Merkmale
- Widerstandstyp: Magnetisch, 8 Stufen
- Digitalanzeige Puls, Geschwindigkeit, Distanz und verbrannte Kalorien
- Rutschfeste, große Käfigpedale
- Räder transportieren
- 3-teilige Kurbel für verbesserte Festigkeit
- Verstellbare Basis
- 1 Jahr Garantie
Abmessungen 145 cm L x 61,5 cm B x 107 cm H
Marcys Regenerating Recumbent ME-706 ist ihr Premium-Modell, das mit vielen nützlichen Funktionen ausgestattet und sehr einfach zu bedienen ist.
Es verfügt über einen stabilen Stahlrahmen und große, leicht zu greifende Pedale. Die Sitzfläche ist mit Hebeln gepolstert, die eine perfekte Passform auch im Sitzen ermöglichen. Mit dem 24-stufigen Magnetwiderstand können Sie auch auf verschiedenen Terrains fahren.
Das ME-706 verfügt außerdem über einen Bildschirm mit LED-Hintergrundbeleuchtung, der Fahrmetriken und Puls mit in den Lenker eingebauten Sensoren aufzeichnet. Dank der Räder können Sie das Fahrrad auch bequem transportieren.
Merkmale
- 23 Programme
- Es gibt 24 Widerstandsstufen
- Distanz, Geschwindigkeit, Puls, Kalorienverbrauch
- 3,5-mm-Klinkeneingang
- Kein Freilauf
- Höchstgewicht: 136 kg
- Keine Notwendigkeit für elektrische Anschlüsse
JEEKEE Indoor Magnetic Cycling Fitnessgeräte
Passend für Fahrer 10 cm23cm-15cm13cm13cm / Schrittlänge: 69cm-99cm
Magnetisch, 8 Widerstandsstufen
Dieses Fahrrad ist langlebig und anpassbar mit 9 Positionen für Fahrer zwischen 10 cm23 cm und 15 cm13 cm und einem Gewicht von bis zu 136 kg aufgrund seines stabilen 136 cm langen Stahlrahmens. Das ergonomische Design zeichnet sich durch einen großen Sitz mit Rückenlehne und eine große Sitzfläche aus.
Das magnetische Schwungrad und das Doppelriemensystem sorgen für eine sanfte, leise Fahrt mit 8 Widerstandsstufen, sodass Sie ein intensives Training absolvieren können, ohne Ihre Mitmenschen zu stören.
Auf dem LCD-Bildschirm können Sie Ihren Fortschritt verfolgen und alle Messwerte und Pulssensoren am Lenker anzeigen.
Merkmale
- Widerstandstyp: Neodym-Magnet, 8 Stufen
- Dual-Belt-System glatt und leise
- Externes magnetisches Schwungrad
- HR überwachen
- Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, verbrannte Kalorien
Das NS-40502R von Marcy ist ein Liegerad der Mittelklasse mit einem robusten, langlebigen Stahlrahmen und einem kompakten Design.
Sie können aus acht Widerstandsstufen wählen, um die richtige Herausforderung für Ihr Training zu finden. Der Widerstand ist magnetisch und daher leise und glatt.
Dieses Fahrrad ist dank seiner weichen, mit Schaumstoff überzogenen Griffe, der gepolsterten Rückenlehne und des Sitzes sowie der verstellbaren Fußriemen sehr bequem zu fahren. Darüber hinaus verfügt der Rahmen über ein Step-Through-Design, das das Auf- und Absteigen erleichtert.
Das Fahrrad verfügt außerdem über einen batteriebetriebenen LCD-Monitor, der alle Messwerte wie Entfernung, Zeit, Kalorien usw. anzeigt. So können Sie Ihr Training verfolgen und Fortschritte bei Ihrem Training erzielen.
Spezifikationen
- Gewicht: 31 kg
- Abmessungen: 145 cm L x 64 cm B x 110 cm H
- Widerstandstyp: Magnetisch, 8 Stufen
- Aus Legierung und Stahl
- Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und verbrannte Kalorien
Letzte Gedanken
Liegeräder eignen sich hervorragend, um aktiv zu bleiben und Ihre Fitness zu verbessern.
Wie in diesem Artikel zu sehen ist, haben viele dieser Fahrräder ähnliche Funktionen und Designs, also stellen Sie sicher, dass Sie die Funktionen identifizieren, die für Sie am wichtigsten sind, und treffen Sie Ihre Wahl auf dieser Grundlage. Genießen Sie Ihre Fahrt!
